Stark.Beweglich.
Bewusst.

Zürich Vital by Coach Telat

Personal Training, Schmerzcoaching und Meditation — vom ehemaligen Kickbox-Vize-Weltmeister, der 21 Jahre Münchner Promis begleitet hat. Jetzt in Zürich.

Schritt 1 von 4: Anliegen

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0+
Jahre Coaching
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Internationale Titel
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Disziplinen

21 Jahre München als Personal Coach für deutsche Persönlichkeiten — jetzt in Zürich.

Kaya Yanar
Kaya Yanar
Comedian
Alexander Mazza
Alexander Mazza
TV-Moderator
Jerome Isma-Ae
Jerome Isma-Ae
DJ / Producer
Funda Vanroy
Funda Vanroy
Moderatorin
Schmerzcoaching
Mobilität
Meditation & Atmung
Krafttraining
Kampfsport & Selbstverteidigung

Methode

02

Vier Hebel. Eine Praxis.

Wieder beweglich. Wieder belastbar.
Schmerzcoaching
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Hebel 01

Wieder beweglich. Wieder belastbar.

Bewegung ist ein natürliches Bedürfnis unseres Körpers. Befreie Dich — und Dein Körper bringt Deine Agilität auf ein neues Level.

Atem als Anker.
Meditation & Atmung
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Hebel 02

Atem als Anker.

Steigere Dein Bewusstsein durch Meditation und erlebe Körper und Geist auf eine ganz neue Weise.

Form. Kraft. Stabilität.
Krafttraining & Mobilität
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Hebel 03

Form. Kraft. Stabilität.

Muskeln straffen nicht nur Deine Figur. Bring sie in Form und steigere gleichzeitig Deine Kraft und Stabilität.

Vom Ring an Deine Seite.
Kampfsport & Selbstverteidigung
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Hebel 04

Vom Ring an Deine Seite.

Die perfekte Kombination aus mentaler und physischer Herausforderung. Fördert Koordination und Selbstbewusstsein.

Archiv — Vom Ring bis heute

03

Einundzwanzig Jahre.

Telat im Kickbox-Wettkampf im Ring, mit Kopfschutz und Handschuhen
Fig. 01 — Im RingWettkampfjahre
Telat beim Springseil-Training mit Boxbandagen
Fig. 02 — VorbereitungSeil & Bandagen
Telat bei einem Taekwondo-Highkick im weißen Dobok mit Schwarzgurt
Fig. 03 — Taekwondo — 1. DanSchwarzgurt
Telat bei einem Sprungkick im Studio
Fig. 04 — SprungkickStudio-Session
Telat als junger Trainer beim Hantel-Coaching vor dem Spiegel
Fig. 05 — Frühe TrainerjahreCoaching
Telat beim Lauftraining unter dramatischem Himmel, schwarz-weiß
Fig. 06 — RoadworkDranbleiben

Was Du hier siehst, sind einundzwanzig Jahre Arbeit.

Fig. 01–06 — Aus dem PrivatarchivRunterscrollen ↓

Kontakt — Dein erster Schritt

04

Eine Beratung.
Kein Risiko. Dein Anfang.

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Erste Beratung
Gratis
Verbindlichkeit
Keine
Ort
Zürich
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